温胆汤
罗大伦去痰湿泡脚方!理气化痰,和胃利胆。

适合泡此款泡脚包人群特征(肝郁,肝气不舒的症状)

大补气血,食疗古方玉灵膏

适合泡此款泡脚包人群特征(肝郁,肝气不舒的症状):

1:舌头尖,尤其是舌尖和舌边部位红。或者是舌头刚伸出来是尖的,过一会再伸出来又变成胖胖的(这种舌像的人说明不仅肝郁,而是体内湿气很重),舌边有齿痕。

2:容易 郁闷、生气,不开心,焦虑,担心。 

3:面色发黄,没有光泽或脸上有斑点。

4:长期睡眠不好,难以入睡,容易醒(不是遇到不好的事而睡不好)。

5:胃口不好 或 消化不良。

6:经常性的胸闷。

7:两肋 或乳房容易胀痛,刺痛但检查无实质病变;有乳腺增生。

8:喜怒无常,连自己都不喜欢自己脾气。

9:月经不调(周期紊乱,或经量过多、或痛经严重、血块多)

10:经常性的眼睛干涩

以上症状有1条即适合泡,一条都没有则无需泡此款泡脚包

泡脚包使用注意事项:

1:本泡脚包刚开始泡的一周里可每天泡,第二周可泡3-5次,此后每周泡2-4次,每次2小袋,如肝气不舒症状严重,每次泡3-4小袋。

2:经量正常或经量偏大的女性经期勿泡,孕妇禁泡!

3:泡脚水温不宜过高,以自己觉得温热舒适为准。

4:每次泡脚不要超过半小时。

5:晚上建议19:00-20:30泡脚,不建议21:30后泡脚。

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